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 Summer Effects : गर्मी के महीनों के दौरान अच्छे स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए जलयोजन, धूप से बचाव और संतुलित आहार को प्राथमिकता देना महत्वपूर्ण…

Superfood Tahini: इन 5 उल्लेखनीय लाभों के साथ सुपरफूड ताहिनी की शक्ति का पता लगाएं। आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर, ताहिनी हृदय स्वास्थ्य में सुधार, बेहतर…

Lemonade : इस चिलचिलाती गर्मी में नींबू पानी अपने ताज़ा स्वाद के साथ हमारी मदद करता है। यहां 5 मसाले हैं जिन्हें आपको अपने नींबू पानी…

Linking of CGHS with Ayushman : आईडी को आयुष्मान हेल्थ अकाउंट से लिंक कराने की डेडलाइन है। केंद्रीय कर्मचारी आमतौर पर इलाज के लिए सीजीएचएस कार्ड…

What is sugar? वैज्ञानिकों के एक समूह ने एक अध्ययन किया और शोध पत्रों का एक सेट प्रकाशित किया जिसमें बताया गया कि वास्तव में क्या…

Detox Drinks: वजन बढ़ना सेहत के लिए हानिकारक होता है। इसलिए वजन को नियंत्रित करना काफी जरूरी होता है। शरीर को डिटॉक्स करने से मेटाबॉलिज्म तेज…

Nutrients in Fruits : सेहतमंद रहने के लिए पोषक तत्वों से भरपूर बैलेंस डाइट लेना काफी जरूरी है। यह बात आपने बड़े-बुजुर्गों से लेकर डॉक्टर्स तक…

Childhood Obesity:  खानपान की गलत आदतें और तेजी से बदलती लाइफस्टाइल सिर्फ बड़ों को ही नहीं बच्चों को भी प्रभावित करने लगी है। बीते कुछ समय…